Je suis Sam de Quillacq et j’exerce en tant que préparateur mental, interventions et aide à la performance sportive.

Les raisons de découvrir et de s’investir dans la préparation mentale sont multiples. Si vous êtes sur ce site c’est que vous cherchez peut être à renforcer votre mental, améliorer vos performances ou tout simplement vous informer sur la préparation mentale.

Issue du milieu sportif, en tant qu’éducateur sportif en Equitation depuis 13 ans, j’ai été régulièrement confrontée aux doutes et aux frustrations sportives de mes élèves. Ainsi, je me suis interrogée sur les moyens concrets qui me permettraient d’accompagner de façon plus efficace les sportifs à s’épanouir davantage dans leur sport et notamment sur la dimension mentale. Pour cela, j’ai suivi une formation en PNL jusqu’au niveau technicien puis j'ai réalisé un Diplôme Universitaire en Préparation Mentale interventions et aide à la performance sportive à l’université Blaise Pascal de Clermont Ferrand.

J’accorde beaucoup d’attention à la qualité de la relation d’accompagnement qui est installée avec le sportif car c’est elle qui lui permettra de libérer sa parole et favorisera ses prises de conscience. J’oriente ma démarche dans une perspective d’écoute, d’aide et de soutien.

Cette posture d’accompagnement remplit un rôle important avant même qu’il ne soit question de proposer des techniques et des outils.

La bienveillance, le respect, la confidentialité et le non jugement constituent l’essentiel du cadre déontologique dans lequel j’exerce ce métier

Aujourd’hui, installée à Toulouse, j’exerce la double activité de préparateur mental et d’éducateur sportif en équitation, ce qui me permet d’avoir un discours au plus proche de la réalité de terrain.

J'accompagne de façon personnalisé, les sportifs, les étudiants, les artistes, les entraineurs, vers l'atteinte de leurs objectifs de performance ou de bien-être.

Je questionne avec précision ma pratique en supervision et participe à des formations afin de mieux répondre aux demandes et besoins des athlètes mais aussi pour continuer à me développer à titre personnel.

Par ailleurs, je suis membre de la Société Française de la Psychologie dy sport (SFPS) et participe à promouvoir la préparation mentale.

Issue du milieu sportif, en tant qu’éducateur sportif en Equitation depuis 13 ans, j’ai été régulièrement confrontée aux doutes et aux frustrations sportives de mes élèves. Ainsi, je me suis interrogée sur les moyens concrets qui me permettraient d’accompagner de façon plus efficace les sportifs à s’épanouir davantage dans leur sport et notamment sur la dimension mentale. Pour cela, j’ai suivi une formation en PNL jusqu’au niveau technicien puis j'ai réalisé un Diplôme Universitaire en Préparation Mentale interventions et aide à la performance sportive à l’université Blaise Pascal de Clermont Ferrand.

J’accorde beaucoup d’attention à la qualité de la relation d’accompagnement qui est installée avec le sportif car c’est elle qui lui permettra de libérer sa parole et favorisera ses prises de conscience. J’oriente ma démarche dans une perspective d’écoute, d’aide et de soutien.

Cette posture d’accompagnement remplit un rôle important avant même qu’il ne soit question de proposer des techniques et des outils.

La bienveillance, le respect, la confidentialité et le non jugement constituent l’essentiel du cadre déontologique dans lequel j’exerce ce métier.